Οι κετογόνες δίαιτες είναι ιδιαίτερα δημοφιλείς για την ταχύτερη απώλεια βάρους, στο bodybuilding, για την πιθανή επίδρασή τους στην μείωση των κρίσεων επιληψίας και άλλες δυνητικές εφαρμογές. Παρόλο που υπάρχουν πολλές παραλλαγές τής δίαιτας, βασικό τους χαρακτηριστικό είναι η μείωση…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΗμέρα: 24 Οκτωβρίου 2019
Έφηβοι: 60%-70% με αϋπνία – υπνηλία – κόπωση από τα social media
Έρευνα σε 11.872 παιδιά ηλικίας 13-15 ετών, από την UK Millennium Cohort Study, καταγράφει διαταραχές του ύπνου στο 60-70% των παιδιών, μετά από 3+ ώρες χρήση των social media. Η αναδρομική έρευνα στηρίχθηκε στα δεδομένα των εφήβων που γεννήθηκαν από…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ