Βιταμίνη C: πόσο βοηθά η υπερδοσολογία;

Η βιταμίνη C ή L-ασκορβικό οξύ είναι μία υδατοδιαλυτή βιταμίνη, πολύ δημοφιλής για την αντιοξειδωτική, αντιγηραντική, ανοσοενισχυτική της δράση. H βιταμίνη C συμμετέχει στη σύνθεση κολλαγόνου από το τροποκολλαγόνο, του βασικού δομικού συστατικού του συνδετικού ιστού. στη σύνθεση L-καρνιτίνης, η…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ