Υγεία, Ομορφιά, Ευεξία
Σύμφωνα με έρευνα του Nature Medicine, άνω του 50% των θανάτων από σοβαρές ασθένειες θα μπορούσε να προληφθεί με την έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση της χρόνιας, επιμένουσας φλεγμονής και των νόσων που συνδέονται άμεσα μ’αυτήν. Στην έρευνα: Chronic inflammation in…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η δυσπεψία είναι σύμπτωμα και όχι νόσος. Ευθύνεται για το 2-5% των επισκέψεων στα Επείγοντα Περιστατικά, ειδικά στην εορταστική περίοδο με την πολυφαγία και αφορά το 19-41% του πληθυσμού. Συχνά αποκαλείται βαρυστομαχιά ή μεταγευματικό φούσκωμα. Συμπτώματα δυσπεψίας Μεταγευματική δυσφορία και…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Σύμφωνα με έρευνα στο περιοδικό Epidemiology and Community Health, ενώ ο αριθμός των θερμίδων δεν σημαίνει κάτι για την πλειονότητα των ατόμων, όταν αυτές συνδυάζονται με τα ισοδύναμα της φυσικής δραστηριότητας που απαιτούνται για να καούν οι θερμίδες, τότε τα…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η καθυστερημένη ανάπτυξη του λόγου, χωρίς συνοδά ευρήματα καθυστέρησης της ψυχοσωματικής ανάπτυξης και με φυσιολογική ακοή, αφορά το 15% των παιδιών ηλικίας 2 ετών. Απ’ αυτά τα παιδιά, μόνο το 50% θα μπορέσει να καλύψει το κενό στην ανάπτυξη του…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα κερασοειδή αιμαγγειώματα, τα οποία συνήθως αποκαλούνται “κόκκινες ελιές”, είναι καλοήθεις, αγγειακές δυσπλασίες αγνώστου αιτιολογίας. Προκαλούν το ενδιαφέρον κυρίως για αισθητικούς λόγους, λόγω της θέσης, του μεγέθους ή του αριθμού τους. Τα κερασοειδή αιμαγγειώματα προκύπτουν από αγγειογένεση ή νεοαγγειογένεση. Είναι…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ένα τακτικό πρόγραμμα με φυσική δραστηριότητα, ήπιας ή μέτριας έντασης, συνοδεύεται από μείωση των καταγμάτων, ειδικά της σπονδυλικής στήλης και των ισχίων, σύμφωνα με την έρευνα Women’s Health Initiative (WHI) του Dr LaMonte MJ et al, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Είναι γνωστή η θετική επίδραση της λήψης φυλλικού οξέος, κατά το διάστημα της σύλληψης και της κύησης, για την πρόληψη της δισχιδούς ράχης. Ταυτόχρονα, η λήψη φυλλικού οξέος θεωρείται ότι επιδρά ευεργετικά στο χαμηλό βάρος γέννησης των τελειόμηνων νεογνών και…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Εντός του χώρου αναμονής των Επειγόντων Περιστατικών, η ενημέρωση των καπνιστών για 1 λεπτό σχετικά με το κάπνισμα συνοδεύεται από πολύ υψηλότερα ποσοστά επιτυχούς διακοπής του καπνίσματος, σύμφωνα με την έρευνα του Dr Li WHC και των συνεργατών του στο…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πιλοτική έρευνα στο Cell Metabolism σε άτομα με μεταβολικό σύνδρομο ή προδιαβήτη καταγράφει την βελτίωση του σακχάρου νηστείας, της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης, της χοληστερίνης, της υπέρτασης, της κοιλιακής παχυσαρκίας, αλλάζοντας μόνο το χρονικό διάστημα που καταναλώνονται τα ημερήσια γεύματα. Στην έρευνα…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τα νέα άτομα < 45 ετών, οι καπνιστές, οι υπέρβαροι με BMI > 25, με τριγλυκερίδια >200mg/dl, οι διαβητικοί ή οι επιβεβαρυμένοι με θετικό οικογενειακό ιστορικό διαβήτη και καρδιαγγειακής νόσου, θα έχουν πρόσθετο και μακροπρόθεσμο όφελος από την μέτρηση της…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η μετάβαση στην ηλικία των 45-50 ετών μπορεί να κάνει την απώλεια βάρους, την διατήρηση του ιδανικού βάρους και της επιθυμητής περιφέρειας μέσης να μοιάζουν με αδιάκοπο, εκνευριστικό και ατελέσφορο αγώνα. Οι φυσιολογικές ορμονικές μεταβολές μποϊκοτάρουν την διατήρηση του βάρους…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Επιστήμονες του National Institutes of Environmental Health Sciences(NIEHS) αναφέρουν στην 8-ετή τους έρευνα σε 47.000 γυναίκες, ότι οι μόνιμες βαφές και η συχνή, χημική ισιωτική των μαλλιών αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του στήθους κατά 9-45%. Στην έρευνα Sister Study,…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Συσχέτιση ανάμεσα στον αυξημένο αποικισμό του παγκρέατος από τον μύκητα Malassezia globosa και την εμφάνιση καρκίνου του παγκρέατος, καταγράφει η έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Nature, με επικεφαλής τον Dr. Komaroff, καθηγητή στο Harvard Medical School. Οι μύκητες του γένους Malassezia,…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η ισομετρική άσκηση σανίδα χαρακτηρίζεται ως μία από τις αποδοτικότερες και πιο δημοφιλείς ασκήσεις ενδυνάμωσης του κορμού. Η δημοτικότητά της οφείλεται στο συνδυασμό αποτελεσματικότητας και εξοικονόμησης χρόνου και χρημάτων, που την καθιστούν συμβατή με τον σύγχρονο τρόπο ζωής. Η βασική…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η ξηροφθαλμία, η βλεφαρόπτωση, ο κερατόκωνος και το γλαύκωμα είναι 4 συχνές παθολογικές καταστάσεις των ματιών, οι οποίες, παρά το διαφορετικό αιτιολογικό τους υπόστρωμα, έρευνες δείχνουν ότι επηρεάζονται αρνητικά από την στάση του ύπνου. Η στάση του ύπνου και συγκεκριμένα…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ