Ποιες είναι οι διατροφικές συστάσεις όταν Μένουμε σπίτι;

Η ισορροπημένη και προσεκτική διατροφή αποκτά ιδιαίτερη σημασία κατή τη διάρκεια της παρατεταμένης παραμονής στο σπίτι και του περιορισμού των μετακινήσεων. Δημιουργούνται ευνοϊκές συνθήκες για επανειλημμένες διατροφικές ατασθαλίες, που οδηγούν σε αύξηση του βάρους, επιβάρυνση υποκείμενων νοσημάτων και αύξηση της…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ποια ήταν η διάρκεια ζωής των αντισωμάτων-ανοσίας στο SARS-1 του 2002;

Σύμφωνα με την 3ετή έρευνα του Dr Wu σε 176 ασθενείς που είχαν αναρρώσει από λοίμωξη με το ιό SARS-1, τα ειδικά αντισώματα IgG παρέμειναν υψηλά για 2 χρόνια, όμως, το 3 έτος παρουσίασαν σημαντική μείωση, με αποτέλεσμα οι ασθενείς…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

“Μένουμε σπίτι” σε Επείγουσες καρδιολογικές παθήσεις;

Από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία αναφέρεται ότι η οδηγία “μην πηγαίνετε στο νοσοκομείο” δεν ισχύει για τους ασθενείς με καρδιαγγειακή νόσο και ύποπτα συμπτώματα Οξέος Εμφράγματος του Μυοκαρδίου, με πόνο ή έντονη πίεση στο στήθος, οι ασθενείς αυτοί θα πρέπει…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Οπτικό σύνδρομο υπολογιστών ή Ψηφιακή κόπωση των ματιών

Το Οπτικό Σύνδρομο Υπολογιστών ή ψηφιακή κόπωση των ματιών εμφανίζεται σε άτομα όλων των ηλικιών από την επανειλημμένη και παρατεταμένη έκθεση, περισσότερο από 2-3 ώρες καθημερινά, στις οθόνες του υπολογιστή, των τάμπλετ,των κινητών ή και της τηλεόρασης. Έχει βρεθεί ότι…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ρινικό-φαρυγγικό δείγμα εξέτασης COVID-19 με PCR: υπάρχει απόκλιση στα θετικά τεστ;

Σύμφωνα με την έρευνα Detection of SARS-CoV-2 in Different Types of Clinical Specimens, η οποία δημοσιεύθηκε στο JAMA, στους νοσηλευόμενους ασθενείς με COVID-19 καταγράφηκε σημαντική απόκλιση στη βιοκατανομή του ιού, καθώς και διαφορά της τάξης του 30% στην ανίχνευση του…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ψυχολογική Υποστήριξη & Συμβουλευτικές Υπηρεσίες

 Σύμφωνα με το δελτίο τύπου, το οποίο εξέδωσε η  Διοίκηση του Γ.Ν.Θ. «Γ. Παπανικολάου» – Ψ.Ν.Θ., Οργανική Μονάδα Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης και κοινοποιήθηκε με email και στους γονείς από τη Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Θεσσαλονίκης, τίθεται σε λειτουργία Τηλεφωνική Γραμμή Βοήθειας…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

WΗΟ: ασκήσεις για το σπίτι

Από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας/WHO προτείνεται τακτική εβδομαδιαία άσκηση, με ελάχιστη διάρκεια 150 λεπτά ήπιας έντασης ή 75 λεπτά έντονης άσκησης ή συνδυασμό τους, μαζί με προσεκτική, υγιεινή διατροφή για τη διατήρηση της ψυχοσωματικής υγείας, της ευεξίας και τη μείωση…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ποιες οδηγίες δίνονται από τον ΕΟΔΥ στους καρκινοπαθείς για τον COVID-19;

Για την ευπαθή ομάδα των ογκολογικών ασθενών έχουν δοθεί οδηγίες από την Εταιρεία Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας/ΕΟΠΕ και τον ΕΟΔΥ. Εκτός από τα μέτρα προστασίας που αφορούν το γενικό πληθυσμό και τις ευπαθείς ομάδες, οι οδηγίες από τον ΕΟΠΕ, στο ενημερωτικό…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ταχεία, φορητή διάγνωση COVID-19:σε αναμονή

Σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύθηκε στο nature.com, έχοντας ως μέθοδο αναφοράς την PCR, γίνεται η αξιολόγηση των νέων τεστ διάγνωσης της λοίμωξης COVID-19 από την FIND-Foundation for Innovative New Diagnostics στη Γενεύη, Η ανεύρεση ταχείας, αξιόπιστης, φορητής, εύχρηστης και προσιτής…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

COVID-19:υπερφλεγμονώδες σύνδρομο & αιμοφαγοκυτταρική λεμφοϊστιοκυττάρωση

Σύμφωνα με έρευνα στο περιοδικό Τhe Lancet, στους ασθενείς με COVID-19, εκτός από το σύνδρομο οξείας αναπνευστικής δυσχέρειας, συνιστάται να ελέγχεται η ταχέως εξελισσόμενη και θανατηφόρος, δευτεροπαθής αιμοφαγοκυτταρική λεμφοϊστιοκυττάρωση, που μπορεί να πυροδοτηθεί από τον ιό. Το υπερφλεγμονώδες σύνδρόμο της…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Χαλάρωση-ευλυγισία-ενδυνάμωση με γιόγκα

Η γιόγκα αποτελεί φυσική μορφής άσκησης, η οποία εξατομικεύεται και προσαρμόζεται εύκολα, προσφέροντας ένα συνδυασμό ψυχικής και σωματικής ευεξίας, μείωση της μυϊκής έντασης, βελτίωση της ισορροπίας και ελέγχου του σώματος. Δεν απαιτεί ειδικό, δαπανηρό εξοπλισμό γυμναστικής και πολύ χώρο, αφού…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

23 Ιαν: 845 κρούσματα – 23 Φεβ: 79.205 – 24 Μαρ: 382.108: ταχεία διασπορά και ποικίλα συμπτώματα του COVID-19

Η δραματική αύξηση των κρουσμάτων και των θανάτων σε διάστημα μόλις 2 μηνών αποτελεί απτή απόδειξη ότι η πανδημία, ταχύτατα και άμεσα ή έμμεσα, μπορεί να μας πλήξει όλους, γιαυτό και η πιστή εφαρμογή της οδηγίας ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ μας αφορά…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Διαχείριση άγχους & των ψυχικών επιπτώσεων της πανδημίας

Φόβος, θυμός, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, έντονο άγχος, ανία, ενοχή, εξάντληση, αίσθηση έλλειψης βοήθειας ή εγκατάλειψης είναι κάποιες από τις ψυχικές εκδηλώσεις που συνοδεύουν την πανδημία του κορωνοϊού και την απαραίτητη τήρηση των μέτρων που λαμβάνονται για να περιοριστεί. Ενίοτε ακολουθούνται…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

EOΔΥ: Εγκυμοσύνη και COVID-19

H ενημέρωση που δίνεται από τον ΕΟΔΥ σχετικά με τη λοίμωξη από τον COVID-19 στην εγκυμοσύνη, γίνεται με τη μορφή απαντήσεων στις συχνότερες ερωτήσεις και απορίες που θέτουν οι ενδιαφερόμενοι. Οι έγκυες θα πρέπει να εφαρμόζουν συστηματικά όλα τα προτεινόμενα…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ευρωπαίοι & COVID-19:πληθυσμός ευπαθών ηλικιωμένων που απαιτούν απομόνωση

Σύμφωνα με τα στοιχεία της eurostat, υπάρχουν >98 εκατομμύρια Ευρωπαίοι > 65 ετών, όταν τα παιδιά <14 ετών είναι 80 εκατομμύρια και οι νέοι, δηλαδή, τα άτομα 15-29 ετών αποτελούν μόνο το 17% του πληθυσμού. Η υψηλή μεταδοτικότητα του ιού…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ