Κολύμπι και δραστηριότητες αναψυχής σε άγνωστα νερά με ασφάλεια

Το κολύμπι και οι δραστηριότητες αναψυχής στη θάλασσα, σε λίμνες, στα ποτάµια, στις πισίνες κολύμβησης και στα waterpark, αποτελούν αναπόσπαστο στοιχείο του καλοκαιριού. Η ασφάλεια κατά την ενασχόληση µε τις δραστηριότητες αυτές παρέχεται λαμβάνοντας προφυλάξεις, κατάλληλη ενημέρωση και υιοθετώντας ασφαλή συµπεριφορά.


Οι ταξιδιώτες, σύμφωνα με τις συστάσεις του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας, πρέπει να χρησιμοποιούν σωσίβια όπου είναι απαραίτητο, να δείχνουν ιδιαίτερη προσοχή στις παλίρροιες και στα ρεύματα και να συμμορφώνονται µε τις υποδείξεις των πινακίδων που βρίσκονται στις παραλίες. Συνιστάται:

  • Να ελέγχουν προσεκτικά το βάθος του νερού πριν την κατάδυση σε αυτό και να αποφεύγουν τις καταδύσεις σε θολό νερό.
  • Προσοχή γενικότερα στις καταδύσεις.
  • Αποφυγή κολύμβησης κατά τη διάρκεια της νύχτας.
  • Απαιτείται συνεχής επιτήρηση των παιδιών.
  • Αποφυγή κολύμβησης σε πιθανώς μολυσμένα νερά.
  • Χρήση προστατευτικού εξοπλισμού (σωσίβια) σε άγνωστες θάλασσες.
  • Χρήση υποδημάτων κατά τη βάδιση στις όχθες λιµνών, ποταµών και στο υγρό έδαφος.
  • Να αποφεύγουν την κατανάλωση αλκοόλ ή φαγητού πριν από κάθε δραστηριότητα μέσα ή κοντά σε νερό.
  • Να αποφεύγουν την κατάποση νερού κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων αναψυχής ακόμη και εάν πρόκειται για επαρκώς χλωριωμένο νερό.
  • Να απέχουν από την κολύμβηση κατά τη διάρκεια διαρροϊκού συνδρόµου.
  • Να αποφεύγουν τη βάδιση ή τη κολύμβηση µε ανοικτά τραύµατα ή εκδορές, που µπορεί να διευκολύνουν την είσοδο παθογόνων µικροβίων στο σώµα.
  • Να αποφεύγουν τη βάδιση µε γυµνά πόδια ή τη κολύµβηση σε αρδευτικά κανάλια, ποταµούς, λίµνες, βάλτους, άµµο και να χρησιµοποιούν υποδήµατα.
  • Να προσέχουν τις πετσέτες που χρησιμοποιούν .
  • Να έχουν ενηµερωθεί από τις τοπικές αρχές για τους κινδύνους που σχετίζονται µε θαλάσσιους οργανισµούς.
  • Να αποφεύγουν την επαφή, τους περιπάτους, την κολύµβηση, τη βάδιση µέσα σε νερό σε περιοχές µε τσούχτρες και άλλους δυνητικά επικίνδυνους θαλάσσιους οργανισµούς.

Πηγή:

https://eody.gov.gr/

Σχετικά άρθρα