Εκτίμηση της παχυσαρκίας

Στη σφαιρική διαγνωστική προσέγγιση και αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, όπως αναφέρεται στο άρθρο του Dr. Ο.Ηamdy: Οbesity: Practice essentials, background, pathophysiology, στο Medscape.com, μεταξύ των παραμέτρων που συνεκτιμούνται είναι o BMI, το ποσοστό σωματικού λίπους, βασικές αιματολογικές μετρήσεις, οι συννοσηρότητες, η…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Προδιαβήτης: το δυνητικά αναστρέψιμο προστάδιο του διαβήτη τύπου-2

Ο προδιαβήτης ή διαταραγμένη γλυκόζη νηστείας χαρακτηρίζεται από οριακή υπεργλυκαιμία. Πρόκειται για ένα μεταβατικό στάδιο, όπου η τιμή σακχάρου υπερβαίνει τα ανώτερα φυσιολογικά όρια και δεν αγγίζει τα όρια διάγνωσης του σακχαρώδους διαβήτη. Συνοδεύεται από υψηλό ποσοστό ανάπτυξης διαβήτη τύπου-2…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Εμπειρικός Διατροφικός Φλεγμονώδης Δείκτης για την απλή αξιολόγηση της διατροφής μας

Στο Τμήμα Υγείας και Διατροφής του Πανεπιστημίου του Kio στην Ιαπωνία, η ερευνητική ομάδα του Dr Masao Kanautsi, με βάση 16 τρόφιμα, δημιούργησε έναν εύκολο, εμπειρικό δείκτη, τον empirical dietary inflammatory index –eDII, που εκτιμά τη φλεγμονώδη επίδραση της διατροφής…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Κετογόνος δίαιτα: πόσο διαρκεί η θετική-αντιφλεγμονώδης δράση της;

Η κετογόνος δίαιτα εμφανίζει αντιφλεγμονώδη, αντιδιαβητική και ανοσοενισχυτική δράση, μόνο όταν εφαρμόζεται για σύντομο χρονικό διάστημα, σύμφωνα με νέα έρευνα του Υale, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature. Με την κετογόνο διατροφή μειώνεται η πρόσληψη υδατανθράκων κάτω από τα 40 γραμμάρια…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Καθημερινή 14-ωρη νηστεία: πιθανή λύση του μεταβολικού συνδρόμου;

Πιλοτική έρευνα στο Cell Metabolism σε άτομα με μεταβολικό σύνδρομο ή προδιαβήτη καταγράφει την βελτίωση του σακχάρου νηστείας, της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης, της χοληστερίνης, της υπέρτασης, της κοιλιακής παχυσαρκίας, αλλάζοντας μόνο το χρονικό διάστημα που καταναλώνονται τα ημερήσια γεύματα. Στην έρευνα…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

30 γρ. ξηροί καρποί καθημερινά: ένα φυσικό ελιξήριο υγείας και μακροζωίας

30 γρ. ξηροί καρποί μειώνουν >30% τον διαβήτη, τα καρδιαγγειακά νοσήματα και την θνητότητα, όταν καταναλώνονται τακτικά και μακροχρόνια. Αποτελούν ένα εξαιρετικό, ισορροπημένο, φυσικό προϊόν, προσιτό σε όλους. Συνδυάζουν την ωραία γεύση, τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, την αντοχή στην αλλοίωση,…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Νέοι: οικονομική ανασφάλεια-κακή τροφή-κακή υγεία

H οικονομική ανασφάλεια και η ενδεχόμενη έλλειψη φαγητού οδηγεί τα νέα άτομα σε υψηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας, διαβήτη, υπέρτασης, κατάθλιψης, άσθματος, καπνίσματος, σύμφωνα με έρευνα στο Πανεπιστήμιο του San Francisco  Η μελέτη έγινε σε 14.786 νέα άτομα, 24 έως 32 ετών, …

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Νέο χάπι GLP-1 για τον διαβήτη – 2

Τα φάρμακα GLP-1(Παρόμοιο με το Γλουκαγόνο Πεπτίδιο-1) μέχρι τώρα χρησιμοποιούνταν σε ενέσιμη μορφή στην θεραπεία του διαβήτη-2. Μειώνουν άμεσα και παρατεταμένα την γλυκόζη νηστείας και την μεταγευματική γλυκόζη, έχοντας μειωμένο κίνδυνο υπογλυκαιμιών, αλλά και θετική επίδραση στην μείωση του βάρους…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Θεραπεία διαβήτη τύπου II με μετφορμίνη και έλλειψη βιταμίνης Β12

Ένα από τα κύρια, πρώτης γραμμής φάρμακα στην θεραπεία των ασθενών με με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 είναι η μετφορμίνη. Ανήκει στα διγουανίδια και δρα μειώνοντας την παραγωγή γλυκόζης από το ήπαρ και τα επίπεδα της γλυκόζης νηστείας αλλά και…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ