Επικαιροποιημένες οδηγίες διατροφής & άσκησης της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εταιρείας

Η ACS δημοσίευσε στις 9 Ιουνίου 2020 τις επικαιροποιημένες οδηγίες και συστάσεις διατροφής, άσκησης και κατανάλωσης αλκοόλ, τροποποιώντας τις προηγούμενες, που είχαν εκδοθεί το 2012. Οι βασικές οδηγίες διαφοροποιούνται αναφορικά με την εβδομαδιαία συνιστώμενη διάρκεια άσκησης ή την κατανάλωση αλκοόλ,…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Στην παραλία υπό όρους: τηρώντας αποστάσεις και οδηγίες

Σύμφωνα με τους νέους κανόνες αναφορικά με την επίσκεψη στην παραλία και όσα σχετίζονται με την παραμονή στο χώρο αυτό – ομπρέλες, ξαπλώστρες, πετσέτες, ποτά, τρόφιμα, μπαρ, αθλήματα, μουσική, πάρτυ- που κοινοποιήθηκαν στις 1/6/2020 στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως, λόγω του…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τι προβλέπεται από τον ΕΟΔΥ όταν κάποιο παιδί στο σχολείο εμφανίσει συμπτώματα συμβατά με COVID-19;

Αν κάποιο παιδί, που ξεκίνησε να παρακολουθεί τα μαθήματα στο σχολείο, εμφανίσει συμπτώματα συμβατά με COVID-19, δίνονται από τον ΕΟΔΥ οι ακόλουθες οδηγίες: Επικοινωνία με οικογένεια για παραλαβή του παιδιού Απομόνωση σε προκαθορισμένο καλά αεριζόμενο χώρο, με επίβλεψη, μακριά από τα υπόλοιπα παιδιά…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Επιστροφή στους χώρους άθλησης: ποιες είναι οι προϋποθέσεις για τους αθλούμενους;

Η επιστροφή στους χώρους άθλησης και η επανέναρξη της αθλητικής δραστηριότητας απαιτούν την τήρηση των οδηγιών που έχουν δοθεί από τον ΕΟΔΥ. Ταυτόχρονα, προσκομίζεται ειδική ιατρική βεβαίωση για τους αθλητές, τους αθλούμενους και το τεχνικό προσωπικό πριν την έναρξη των…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πισίνες, υδρομασάζ, σάουνες, υδροθεραπείες: τα υγειονομικά μέτρα για τους χρήστες εγκαταστάσεων υδάτων αναψυχής

Σύμφωνα με τα νέα υγειονομικά πρωτόκολλα του ΕΟΔΥ, αναφορικά με τα μέτρα που αφορούν τους χρήστες διαφόρων εγκαταστάσεων  υδάτων αναψυχής, πισίνων-κολυμβητικών δεξαμενών, χώρων υδρομασάζ-υδροθεραπείας, επισημαίνεται ότι: Δεν επιτρέπεται η χρήση εσωτερικής πισίνας. Ο μέγιστος αριθμός των λουόμενων στην πισίνα είναι…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ασφάλεια τροφίμων και COVID-19:νεότερες οδηγίες

Οι νεότερες οδηγίες για την ασφαλή διαχείριση των τροφίμων εν μέσω της πανδημίας COVID-19 κοινοποιήθηκαν στις 8 Απριλίου 2020 από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή- Διεύθυνση Υγείας και Ασφάλειας Τροφίμων και τον ΕΟΔΥ. Με βάση τα υπάρχοντα επιστημονικά δεδομένα για την ασφάλεια…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Οδηγίες του ΕΟΔΥ για τη χρήση μάσκας από το κοινό

 Οι νεότερες οδηγίες που δίνονται από τον ΕΟΔΥ αναφορικά με τη χρήση χειρουργικής ή αυτοσχέδιας μάσκας είναι οι παρακάτω: Οι αναπνευστικοί ιοί, όπως ο νέος κορωνοϊός SARS-CoV-2, μπορούν να μεταδοθούν με σταγονίδια που εκτοξεύονται από το στόμα μας κατά την…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Απομιμήσεις μασκών τύπου N95 με ψευδή NIOSH έγκριση

Σύμφωνα με ανακοίνωση του CDC, κυκλοφορούν στην αγορά μάσκες τύπου respirator N95 με πλαστή έγκριση NIOSH ή χωρίς αναγραφόμενα στοιχεία. Οι μάσκες αυτές, όπως αναφέρεται από το CDC, δεν έχουν ελεγχθεί και δεν έχουν λάβει έγκριση από τον οργανισμό National…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ποιες είναι οι διατροφικές συστάσεις όταν Μένουμε σπίτι;

Η ισορροπημένη και προσεκτική διατροφή αποκτά ιδιαίτερη σημασία κατή τη διάρκεια της παρατεταμένης παραμονής στο σπίτι και του περιορισμού των μετακινήσεων. Δημιουργούνται ευνοϊκές συνθήκες για επανειλημμένες διατροφικές ατασθαλίες, που οδηγούν σε αύξηση του βάρους, επιβάρυνση υποκείμενων νοσημάτων και αύξηση της…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

WΗΟ: ασκήσεις για το σπίτι

Από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας/WHO προτείνεται τακτική εβδομαδιαία άσκηση, με ελάχιστη διάρκεια 150 λεπτά ήπιας έντασης ή 75 λεπτά έντονης άσκησης ή συνδυασμό τους, μαζί με προσεκτική, υγιεινή διατροφή για τη διατήρηση της ψυχοσωματικής υγείας, της ευεξίας και τη μείωση…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ποιες οδηγίες δίνονται από τον ΕΟΔΥ στους καρκινοπαθείς για τον COVID-19;

Για την ευπαθή ομάδα των ογκολογικών ασθενών έχουν δοθεί οδηγίες από την Εταιρεία Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας/ΕΟΠΕ και τον ΕΟΔΥ. Εκτός από τα μέτρα προστασίας που αφορούν το γενικό πληθυσμό και τις ευπαθείς ομάδες, οι οδηγίες από τον ΕΟΠΕ, στο ενημερωτικό…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

EOΔΥ: Εγκυμοσύνη και COVID-19

H ενημέρωση που δίνεται από τον ΕΟΔΥ σχετικά με τη λοίμωξη από τον COVID-19 στην εγκυμοσύνη, γίνεται με τη μορφή απαντήσεων στις συχνότερες ερωτήσεις και απορίες που θέτουν οι ενδιαφερόμενοι. Οι έγκυες θα πρέπει να εφαρμόζουν συστηματικά όλα τα προτεινόμενα…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Π.Ο.Υ: έλεγχος όλων των ύποπτων κρουσμάτων COVID-19

Σύμφωνα με τον Tedros Adhanom Ghebreyesus, επικεφαλής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, παγκοσμίως, δεν έχουν γίνει αρκετοί εργαστηριακοί έλεγχοι για τη διάγνωση του COVID-19 και την απομόνωση των κρουσμάτων. Στην ίδια ανακοίνωση του Π.Ο.Υ στις 16 Μαρτίου, αναφέρεται ότι ο εργαστηριακός…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ