Ενδυνάμωση του πυελικού εδάφους ανδρών και γυναικών με ασκήσεις Kegel

Tο πυελικό έδαφος συγκρατεί στην σωστή ανατομική θέση την ουροδόχο κύστη, τον προστάτη, το ορθό τμήμα του εντέρου, τη μήτρα με τον κόλπο και συμμετέχει στη ούρηση, στην αφόδευση, στην σεξουαλική πράξη και στον τοκετό. Πώς εκδηλώνεται η δυσλειτουργία και…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ