Ελέγχοντας τον θυμό

Ο θυμός, εξωτερικευμένος ή όχι, μας αφορά όλους σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό. Συνοδεύεται πάντοτε από πληθώρα ορμονικών, παθοφυσιολογικών και ψυχολογικών επιδράσεων, έχοντας άμεσες ή απώτερες, οξείες ή και χρόνιες καταστροφικές συνέπειες στην υγεία του ατόμου. Τα αίτια πυροδότησης, η…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ασφάλεια τροφίμων και COVID-19:νεότερες οδηγίες

Οι νεότερες οδηγίες για την ασφαλή διαχείριση των τροφίμων εν μέσω της πανδημίας COVID-19 κοινοποιήθηκαν στις 8 Απριλίου 2020 από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή- Διεύθυνση Υγείας και Ασφάλειας Τροφίμων και τον ΕΟΔΥ. Με βάση τα υπάρχοντα επιστημονικά δεδομένα για την ασφάλεια…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Διαχείριση άγχους & των ψυχικών επιπτώσεων της πανδημίας

Φόβος, θυμός, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, έντονο άγχος, ανία, ενοχή, εξάντληση, αίσθηση έλλειψης βοήθειας ή εγκατάλειψης είναι κάποιες από τις ψυχικές εκδηλώσεις που συνοδεύουν την πανδημία του κορωνοϊού και την απαραίτητη τήρηση των μέτρων που λαμβάνονται για να περιοριστεί. Ενίοτε ακολουθούνται…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ