Ευρωπαίοι 35-45 ετών: πρωταθλητές της καθιστικής ζωής

Σταδιακή αύξηση παρουσιάζει το ποσοστό των Ευρωπαίων που ξοδεύουν περισσότερες από 4,5 ώρες την ημέρα σε καθιστικές δραστηριότητες, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου King Juan Carlos στην Ισπανία, η οποία δημοσιεύθηκε στο BMC Public Health. Παρά την τεκμηριωμένη αύξηση της…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Μαστογραφία από τα 40 έτη & μείωση θανάτων από τον καρκίνο του μαστού

Αναδρομική βρετανική έρευνα σε 160.921 γυναίκες, μετά από 23 χρόνια παρακολούθησης, κατέγραψε μειωμένη πιθανότητα θανάτου από καρκίνο του μαστού εντός της δεκαετίας, σε γυναίκες που υποβάλλονταν σε ετήσια μαστογραφία από την ηλικία των 40 ετών. Όπως αναφέρεται σε σχετικό άρθρο του…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Κάθε φυσική δραστηριότητα μειώνει τον κίνδυνο καταγμάτων

Ένα τακτικό πρόγραμμα με φυσική δραστηριότητα, ήπιας ή μέτριας έντασης, συνοδεύεται από μείωση των καταγμάτων, ειδικά της σπονδυλικής στήλης και των ισχίων, σύμφωνα με την έρευνα Women’s Health Initiative (WHI) του Dr LaMonte MJ et al, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ