Ελέγχοντας τον θυμό

Ο θυμός, εξωτερικευμένος ή όχι, μας αφορά όλους σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό. Συνοδεύεται πάντοτε από πληθώρα ορμονικών, παθοφυσιολογικών και ψυχολογικών επιδράσεων, έχοντας άμεσες ή απώτερες, οξείες ή και χρόνιες καταστροφικές συνέπειες στην υγεία του ατόμου. Τα αίτια πυροδότησης, η…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Οι στρεσογόνες επιδράσεις της πανδημίας

Ο φόβος και το άγχος από τη μακροχρόνια, υπαρκτή απειλή της σωματικής υγείας και του επιπέδου διαβίωσης, η κοινωνική απομόνωση και η αδυναμία χρονικής οριοθέτησης της πανδημίας και της αβεβαιότητας, έχουν οδηγήσει στην αύξηση και στη δυσχερή αντιμετώπιση των ψυχολογικών…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

>40% των ενηλίκων με ψυχικές διαταραχές από την πανδημία

Αγχώδεις διαταραχές, κατάθλιψη, κατάχρηση ουσιών, μετατραυματικό στρες και αυτοκτονικές τάσεις είναι κάποιες από τις ψυχικές επιπτώσεις και τις διαταραχές συμπεριφοράς, που παρουσίασαν δραματική αύξηση λόγω της πανδημίας του COVID-19, σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο Monash. Στην έρευνα “Mental Health,…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ψυχικές διαταραχές με επακόλουθες οργανικές ασθένειες

Πολυπληθής έρευνα στην Δανία, με βάση τα δεδομένα από 5,9 εκατομμύρια άτομα και 15-ετή καταγραφή, αναφέρει ότι υπάρχει αυξημένος κίνδυνος συννοσηρότητας και ανάπτυξης οργανικών ασθενειών μετά τη διάγνωση της ψυχικής διαταραχής. Οι ερευνητές κατέγραψαν >400 ζεύγη ψυχικών – σωματικών νόσων,…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ινομυαλγία και stress

H ινομυαλγία είναι ένα από τα συχνότερα επώδυνα σύνδρομα και αφορά το 3% του παγκόσμιου πληθυσμού. Χαρακτηρίζεται από γενικευμένο μυοσκελετικό πόνο, διάρκειας άνω των 3 μηνών, κόπωση, διαταραχές ύπνου και μνήμης, καθώς και πολυάριθμα(11-18) ευαίσθητα και επώδυνα σημεία στην επιφάνεια…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ