Υγεία, Ομορφιά, Ευεξία
Τα λίπη, εκτός από πηγή ενέργειας, αποτελούν βασικά δομικά συστατικά των κυτταρικών μεμβρανών και του νευρικού ιστού, είναι απαραίτητα για την παραγωγή των στεροειδών ορμονών, για την απορρόφηση των λιποδιαλυτών βιταμινών Α, D, K, E και λειτουργούν ρυθμιστικά στην πρόσληψη…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η υιοθέτηση υγιεινού τρόπου ζωής είναι ουσιώδης για την αντιμετώπιση και την πρόληψη της υπέρτασης μεμονωμένα ή στα πλαίσια του μεταβολικού συνδρόμου. Τηρώντας ορισμένες βασικές αρχές στη διατροφή, στο βάρος, στην δραστηριότητα, είναι δυνατόν να επέλθουν θεαματικά αποτελέσματα στη ρύθμιση…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ