Υγεία, Ομορφιά, Ευεξία
O ορθοκολικός καρκίνος ή καρκίνος του παχέος εντέρου είναι η δεύτερη συχνότερη νεοπλασία στις γυναίκες και η τρίτη στους άνδρες, με 1,8 εκατομμύρια νέες περιπτώσεις παγκοσμίως για το 2018, συγκριτικά με τα 1,4 εκατομμύρια νέες διαγνώσεις του 2012. Σύμφωνα με…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η κατάθλιψη αποτελεί μία από τις συχνότερες νευροψυχιατρικές διαταραχές, ιδιαίτερα στο γυναικείο πληθυσμό. Η νόσος είναι πολυπαραγοντική, με την επίδραση διατροφικών, περιβαλλοντικών, γενετικών και ορμονικών παραγόντων. Στη νοτιοκoρεάτικη έρευνα “Inverse association between dietary fiber intake and depression in premenopausal women” του…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η υιοθέτηση υγιεινού τρόπου ζωής είναι ουσιώδης για την αντιμετώπιση και την πρόληψη της υπέρτασης μεμονωμένα ή στα πλαίσια του μεταβολικού συνδρόμου. Τηρώντας ορισμένες βασικές αρχές στη διατροφή, στο βάρος, στην δραστηριότητα, είναι δυνατόν να επέλθουν θεαματικά αποτελέσματα στη ρύθμιση…
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ