Παγκόσμια Ημέρα για τη Καρδιά

“ΓΙΝΕ Ο ΗΡΩΑΣ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ ΣΟΥ-ΔΩΣΕ ΜΙΑ ΥΠΟΣΧΕΣΗ” είναι το σύνθημα της Παγκόσμιας Ημέρας Καρδιάς για το 2020 και απευθύνεται σε όλους τους πολίτες του κόσμου. Η 29η Σεπτεμβρίου καθιερώθηκε με πρωτοβουλία της Παγκόσμιας Καρδιολογικής Ομοσπονδίας και την υποστήριξη του Π.Ο.Υ, ως Παγκόσμια…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πόσο επιδρά το βάρος στα 25 στη θνησιμότητα στα 50 έτη;

Σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Βοστώνης-BUSPH σε 24.205 συμμετέχοντες, η οποία δημοσιεύθηκε στο JAMA Network Open, η θνησιμότητα στη μέση ηλικία μειώθηκε κατά 54%, όταν ο Δείκτης Μάζας Σώματος-BMI μειώθηκε, μεταπηδώντας από την παχύσαρκη στην υπέρβαρη κατηγορία στην ηλικία…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Κατανάλωση φυτικής πρωτεΐνης & χαμηλότερη θνησιμότητα

Η μερική αντικατάσταση της ζωικής με φυτικής προέλευσης πρωτεΐνη συνοδεύεται από μείωση της θνησιμότητας, σύμφωνα με πρόσφατη αμερικανική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο JAMA. Χρησιμοποιώντας τα δεδομένα των US-National Institutes of Health- AARP Diet and Health Study από το 1995 μέχρι…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Νεαρά άτομα & σοβαρό COVID-19: ποιοι παράγοντες δρουν επιβαρυντικά;

O 1 στους 3 νεαρούς ενήλικες 18-25 ετών μπορεί να αναπτύξει σοβαρή μορφή της λοίμωξης COVID-19, εφόσον συγκεντρώνει επιβαρυντικούς παράγοντες, σύμφωνα με την έρευνα “Medical Vulnerability of Young Adults to Severe COVID-19 Illness—Data From the National Health Interview Survey” του…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ηλικιακή κατανομή του πληθυσμού στις 4 χώρες με τα περισσότερα κρούσματα κορωνοϊού

Εκτός από την Κίνα, η Νότια Κορέα, η Ιταλία και το Ιράν είναι οι χώρες με τα περισσότερα επιβεβαιωμένα κρούσματα COVID-19. Παράλληλα, οι μέχρι τώρα έρευνες δείχνουν ότι αυξημένη νοσηρότητα και θνησιμότητα παρατηρείται με την αύξηση της ηλικίας και της…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Λεμφοκύτταρα αίματος < 1100/μl και αυξημένη θνησιμότητα

Πρόσφατη έρευνα στην Δανία, σε 108.135 άτομα, ηλικίας 20-100 ετών και με παρακολούθηση από το 2003-2015, συνδέει το τυχαίο, εργαστηριακό εύρημα των χαμηλών λεμφοκυττάρων στην γενική εξέταση αίματος, με την υψηλή γενική και ειδική θνησιμότητα. Οι ερευνητές αναφέρουν ότι η…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Χρόνια φλεγμονή: πρόδρομος πολυάριθμων ασθενειών

Σύμφωνα με έρευνα του Nature Medicine, άνω του 50% των θανάτων από σοβαρές ασθένειες θα μπορούσε να προληφθεί με την έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση της χρόνιας, επιμένουσας φλεγμονής και των νόσων που συνδέονται άμεσα μ’αυτήν. Στην έρευνα: Chronic inflammation in…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

30 γρ. ξηροί καρποί καθημερινά: ένα φυσικό ελιξήριο υγείας και μακροζωίας

30 γρ. ξηροί καρποί μειώνουν >30% τον διαβήτη, τα καρδιαγγειακά νοσήματα και την θνητότητα, όταν καταναλώνονται τακτικά και μακροχρόνια. Αποτελούν ένα εξαιρετικό, ισορροπημένο, φυσικό προϊόν, προσιτό σε όλους. Συνδυάζουν την ωραία γεύση, τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, την αντοχή στην αλλοίωση,…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πρόωρος τοκετός-πρόωρα νεογνά

Το 8,7% των παιδιών στην Ευρώπη γεννιέται πρόωρα, δηλαδή, πριν τις 37 εβδομάδες κύησης. Παγκοσμίως, ο αριθμός των πρόωρων βρεφών φθάνει τα 15 εκατομμύρια, ενώ παράλληλα, σε 65 χώρες καταγράφεται αυξητική τάση τα τελευταία 20 χρόνια. Στις φτωχότερες και αναπτυσσόμενες…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Αϋπνία λόγω κατάθλιψης ή κατάθλιψη λόγω αϋπνίας;

Ο ανεπαρκής ύπνος < 7 ώρες το 24ωρο και η αϋπνία αφορούν 1 στους 3 ενήλικες και συνδέονται με αυξημένη νοσηρότητα. Η κατάθλιψη πλήττει >300 εκατομμύρια ανθρώπους, έχοντας ιδιαίτερα καταστροφικά αποτελέσματα στην σωματική, πνευματική και ψυχική υγεία. Η κατάθλιψη και…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

burn-out syndrome: ψυχοσωματική και πνευματική εξουθένωση

Η WHO χαρακτηρίζει το ψυχοσωματικό σύνδρομο burn-out, ως επαγγελματικό φαινόμενο, απότοκο του χρόνιου εργασιακού stress και των επαγγελματικών απαιτήσεων, που υπερβαίνουν τις δυνατότητες του ατόμου. Ξεκινά ως επαγγελματικό – εργασιακό πρόβλημα και όχι ως τυπική ασθένεια, προκαλώντας στην συνέχεια αυξημένη…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ