Κολύμπι:υπέροχο για όλους υπό όρους!

Το κολύμπι αποτελεί μία εξαιρετική φυσική δραστηριότητα εκγύμνασης όχι μόνο του σώματος αλλά και χαλάρωσης του νου. Μειώνει την σωματική και ψυχική ένταση, γυμνάζει χωρίς να εξαντλεί, βελτιώνει τον συντονισμό και την αρμονία των κινήσεών μας. Είναι από τις δημοφιλέστερες…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

TATTOO: πόσο ακίνδυνα είναι;

Τα τατουάζ είναι αναμφίβολα η κυρίαρχη τάση μόνιμης τροποποίησης του σώματος. Στις USA 1 στους 10 έχει κάποιο τατουάζ και 4 στους 10 της γενιάς των millenials, των σημερινών “εικοσάριδων”. Είναι τόσο απλή και ασφαλής η διαδικασία της δημιουργίας τους;…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ