Αντιμετωπίζοντας την κόπωση

Καθώς μεγαλώνουμε,η μείωση της σωματικής αντοχής και η εύκολη κόπωση είναι μία φυσιολογική πραγματικότητα.Η μη αποδοτική παραγωγή ενέργειας συντελεί σ’αυτό. Εάν η κόπωση δεν συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα,όπως:απώλεια βάρους,πυρετό,πόνο,όποια μεταβολή σε σχέση με την προηγούμενη κατάστασή μας και το check…

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ