Δέκα βασικές διατροφικές συστάσεις, με επιστημονικά αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα, περιλαμβάνονται στο νέο διατροφικό οδηγό της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, έχοντας στόχο τη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας.
Ο οδηγός με τίτλο “2021 Dietary Guidance to Improve Cardiovascular Health: A Scientific Statement From the American Heart Association¨ δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Circulation και παρουσιάζει τις διατροφικές αλλαγές, η μακροχρόνια τήρηση των οποίων, ιδανικά ξεκινώντας από την παιδική ακόμη ηλικία, συμβάλλει ουσιαστικά στην διατήρηση της καρδιαγγειακής υγείας.
Οι νέες διατροφικές συστάσεις Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας περιλαμβάνουν:
Πηγή:
https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIR.0000000000001031
H νέα παραλλαγή XE του κορωνοϊού προήλθε από ανασυνδυασμό των δύο γνωστών παραλλαγών της Όμικρον,…
Η έναρξη της διαδικασίας για τη χορήγηση της πρώτης από του στόματος θεραπείας κατά της…
Το νέο αντιιικό χάπι PAXLOVID της Pfizer αναμένεται να χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση της λοίμωξης…
Οι λοιμώξεις από RSV-Αναπνευστικό συγκυτιακό ιό, έναν εξαιρετικά μεταδοτικό ιό, είναι ιδιαίτερα συχνές σε βρέφη…
Ο σακχαρώδης διαβήτης έχει εξελιχθεί σε μάστιγα της εποχής μας, παρουσιάζοντας μεγάλη αυξητική τάση τις…
Η κατανάλωση αλκοόλ θεωρείται υπεύθυνη για 40.000 από τις 350.000 νέες περιπτώσεις καρκίνου του μαστού…