Τα πολυάριθμα οφέλη της ομαδικής άθλησης στα παιδιά

Η άθληση και η φυσική δραστηριότητα γενικότερα, είναι απαραίτητα για την σωματική και πνευματική ανάπτυξη , την σωστή σωματική διάπλαση, την πρόληψη ασθενειών, την ψυχική ωρίμανση και την κοινωνική ολοκλήρωση των παιδιών

Η συμμετοχή των παιδιών σε ομαδικά αθλήματα παρουσιάζει ιδιαίτερα θετικές επιδράσεις, τόσο στην ψυχολογία του παιδιού και όσο στις διαπροσωπικές του σχέσεις.

Η επιλογή της αθλητικής δραστηριότητας θα πρέπει να στηρίζεται στις προσωπικές προτιμήσεις του παιδιού και όχι στις επιθυμίες ή στα απωθημένα των γονέων. Η άσκηση πίεσης στο παιδί μπορεί να λειτουργήσει αρνητικά και να καταστρέψει κάθε θετική επίδραση του αθλήματος.

Η άρνηση των παιδιών για γυμναστική ή φυσική δραστηριότητα, μπορεί να οφείλεται στο αρνητικό πρότυπο των γονέων, τους οποίους μιμούνται τα παιδιά. Επίσης, συχνά παρατηρείται η επιθυμία των παιδιών να αλλάζουν ή να εγκαταλείπουν μία αθλητική δραστηριότητα.

Η επιθυμία αλλαγής του τύπου ομαδικού άθληματος, μπορεί να σχετίζεται με την γονική πίεση που τους ασκείται. Είναι επίσης πιθανό, τα παιδιά να θέλουν να ικανοποιήσουν την περιέργειά τους ή κάποια αθλητική δραστηριότητα να μην ταιριάζει στην προσωπικότητα και στην σωματική τους διάπλαση.

Άσχετα από τον τύπο του άθληματος, δηλαδή, αν πρόκειται για ποδόσφαιρο, μπάσκετ, βόλεϊ, πόλο κτλ, το πιο σημαντικό είναι να προσφέρει στο παιδί χαρά και ικανοποίηση. Μόνο τότε θα επιθυμεί να συμμετέχει και θα ωφελείται από αυτήν.

Ποια είναι τα πρόσθετα οφέλη της ομαδικής άθλησης στα παιδιά;

Κοινωνικοποίηση. Η συμμετοχή του παιδιού σε κάποια ομάδα ενισχύει την ευρύτερη κοινωνικοποίησή του. Δίνεται η δυνατότητα σε πιο ντροπαλά παιδιά να συνομιλούν με άτομα της ίδια ηλικίας και να συμμετέχουν σε κάτι κοινό.

Ομαδικό πνεύμα: Ενισχύεται η ιδέα του καλού της ομάδας, σε σχέση με το προσωπικό όφελος.

Αυτοέλεγχος και πειθαρχία: η αυτοσυγκράτηση του θυμού ή της επιθυμίας να παρακούσει σε εντολές.

Αποδοχή και προσπάθεια χωρίς διακρίσεις. Το κοινό παιχνίδι και ο κοινός σκοπός, καλλιεργούν την αποδοχή των παιδιών από τους συναθλητές τους, υπερπηδώντας ευκολότερα τις όποιες διακρίσεις.

Εκπαίδευση στην αναπόφευκτη ήττα. Η ήττα αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι των παιχνιδιών. Η διαχείρισή της αποτελεί ένα σπουδαίο βήμα ψυχολογικής ωρίμανσης.

Εκπαίδευση στην διαχείριση της νίκης. Το παιδί συνηθίζει να χαίρεται την επιτυχία, χωρίς γίνεται επικριτικό προς τους ηττημένους. Διδάσκεται και βιώνει τον σεβασμό και για νικητές και για ηττημένους.

Αποφασιστικότητα και αυτοπεποίθηση. Η καλλιέργεια και των δύο χαρακτηριστικών, αρχικά για την νίκη της ομάδας, τα οποία στην συνέχεια μεταφέρονται και εκτός παιχνιδιού.

Καλύτερη διαχείριση και αξιοποίηση του χρόνου άθλησης. Η σωστή χρήση, αλλά και το μοίρασμα του χρόνου του παιχνιδιού, είναι απαραίτητα για να λειτουργεί η ομάδα.

Άμιλλα και προσπάθεια για αυτοβελτίωση των επιδόσεών του, η οποία επιδρά θετικά και στην ομάδα.

Στοιχεία:

https://www.edutopia.org/discussion/social-and-academic-benefits-team-sports

https://www.activekids.com/soccer/articles/7-benefits-of-team-sports-for-kids/slide-3